뷰티타이머착색을 남기는 음료 줄이기
커피나 차를 자주 마셨다면 다음 음료부터 바꿔요.
다음 음료는 물 고르기
다음 음료는 물로 바꿔봐요.
미백 전 상태 확인
미백을 원하면 먼저 치과에서 상태를 확인해요.
관리 근거
이 방법을 안내하는 이유
- 영국 국민보건서비스(NHS)치아 미백과 일상 습관
착색을 남기는 음료 습관과 미백 치료를 구분해요.
미백 전에는 치아와 잇몸 상태를 확인해야 해요.
관심사는 진단이 아니에요.
시림, 통증, 출혈이 지속되면 치과에서 확인하고 개인 지침을 우선해요.
- 참고 기관
- 영국 국민보건서비스(NHS)
- 내용 확인
- 2026.10.13