1. 번들거리는 곳에만 누르기

    기름종이를 번들거리는 부위에 가볍게 누르기

    유분이 신경 쓰이는 부위에만 기름종이를 살짝 대요.

    복합성이라면 건조한 볼까지 닦지 않아요.

  2. 누르고 떼기

    기름종이를 번들거리는 부위에 가볍게 누르기

    문지르지 않고 눌러 유분을 흡수한 뒤 떼어요.

    자극이 생기면 멈춰요.

  3. 반복 세안 줄이기

    손을 얼굴에서 내려놓고 피부를 만지지 않기

    번들거림만으로 세안 횟수를 늘리지 않아요.

    땀을 많이 흘린 경우에는 땀을 씻어내요.

이럴 땐 이렇게
유분이 신경 쓰이지 않을 때

굳이 닦지 않고 넘어가도 돼요.

이미 건조하거나 따가운 부위는 자극하지 않아요.

관리 근거

이 방법을 안내하는 이유

AAD는 기름종이를 문지르지 않고 가볍게 눌러 쓰도록 안내해요.

유분이 많아도 반복 세안으로 피부를 자극하지 않는 것이 핵심이에요.

  • 미국피부과학회(AAD)지성 피부 관리

    지성도 순한 거품 세안제를 쓰고 보습을 챙겨요.

    강한 세정력보다 피부에 자극이 없는지가 중요해요.

  • 미국피부과학회(AAD)얼굴을 부드럽게 씻는 방법

    자극이 적은 세안제, 미지근한 물, 손끝 세안을 안내하며 마찰과 과도한 세안을 피하도록 권해요.

저장한 피부 타입과 관심사에 맞춘 일반 관리 안내예요.

오늘 피부 상태를 진단한 결과는 아니며, 처방 치료나 시술 후 지시가 있다면 그 안내를 우선해요.

참고 기관
미국피부과학회(AAD)
내용 확인
2026.10.13

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