1. 마찰 확인

    옷이 피부에 마찰을 주는지 확인하기

    옷이 닿는 부위가 따갑거나 마찰을 받는지 살펴봐요.

  2. 부드러운 옷 선택

    부드럽고 편한 면 소재 옷 고르기

    편하고 부드러운 면 소재 등 자극이 적은 옷으로 바꿔요.

  3. 닿는 부분 보호

    거친 옷 아래 부드러운 옷 덧입기

    거친 겉옷 아래에는 부드러운 옷을 덧입을 수 있어요.

관리 근거

이 방법을 안내하는 이유

  • 미국피부과학회(AAD)건조한 피부를 위한 씻기와 보습

    뜨거운 물과 오래 씻기를 줄이고, 부드럽게 닦은 뒤 보습하는 습관을 안내해요.

필요한 날에 선택하는 생활 습관이에요.

개인의 진료 지침이나 제품 안내이 있다면 그 안내를 우선해요.

참고 기관
미국피부과학회(AAD)
내용 확인
2026.10.14

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